ヘッドスパ(^^)/

□眼精疲労、肩こり

□ふけや、かゆみが気になる

□抜け毛、薄毛が心配

□髪のべたつき

もし当てはまるものがあれば、一度ヘッドスパを体験してみる価値が大いにあると言えます。
特に仕事のストレスは、頭皮の健康と深い関係があります。

強いストレスと受けると、身体の中にある様々な部位(臓器や器官、血管など)をコントロールしている自律神経のバランスが崩れてしまいます。すると、頭皮の血管や細胞の働きが弱くなって、どんなに食事などで栄養を摂ってもこういった部位に栄養や酸素が行き渡らず、充分な活動ができなくなってしまうわけです。
とはいっても、ストレスフリーな生活というのはなかなか難しいもの。
ですから、定期的にリフレッシュできる環境を作ったり、頭皮の環境をリセットしてあげることが大切ですね(^^)

4

キャラ弁

先日妹にお弁当を作るときに休みの日だったので

キャラ弁にしてみました(*’ω’*)

料理が苦手な私でも簡単にできるキャラ弁をと

考えたときにたくさん画像を検索していく中で

ミニオンが簡単でしかもかわいいと思い

挑戦してみました(*´з`)♡

妹が「見た瞬間涙が出るほど」嬉しかったと

学校から帰ってきていってくれました!

時間がかかったからもう二度といやと思ったのですが

妹のその喜んだ顔を見て、単純なことに

これからもたまに作ってあげようかな~と思いました(笑)

皆さんはどんなお弁当をつくりますか(・・?

節約にも健康にもいいのでこれからも

お弁当作り頑張っていきたいです(^^♪

13

佐藤

桜再び

 

先日のお休みは別の用事で

 

両国へ、、、

 

初めて両国大使館へ訪れました

 

もうすぐ学校が始まるのか

 

スーツを着た方がたくさんいました

 

みなさんセットを直したり

 

美容にも少しこだわっていただける方がたくさんいらしてとてうれしいですね

 

行事が終わり、桜もきれいだったので

 

錦糸公園にて、、、

 

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年を取ったのか、桜がとても感動的に見えました、

 

 

今年はたくさん見れてうれしいです

 

今日も頑張ります

 

 

 

 

柿沼

 

 

 

 

おおきくなーれ(*’ω’*)

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箱根~伊豆旅行♡

火曜、水曜と連休を頂き、旅行に行ってきましたconfident.giffutaba.gif
山薬という『とろろ』が美味しいというお店を教えてもらい麦飯にとろろをかけての至高の朝食を頂きましたhana14.gif

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彫刻の森に行き野外彫刻やピカソ館を見て足湯まで…foot.gif(笑)
千条の滝でマイナスイオンをたくさん浴びて夜はグランパル公園のイルミネーション、『グランイルミ』を見て癒されてきました(*´ω`*)

夜景を見ながら露天風呂~天気が曇っていて星空が見えなかったのが少し残念でしたが、貸し切りでゆっくり浸かれたので気持ちよかったですmoon1.gif

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2日目は城ケ崎吊り橋に行き、波しぶきと海が絶景でしたcrown01.gif

美味しいお蕎麦を食べてからアニマルキングダムでキリンや動物さんたちと触れ合ってきましたcapricornus.giffutaba.gif

餌やりができて間近で見れるのですごく楽しかったですhappy02.gif

自然がたくさんあってゆったりした旅行ができていい思い出がまた一つ増えましたheart.gif

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